Page 3 - INFO-Bladet
P. 3
Easyinfo - INFO-Bladet 3
Krav Maga – Kunskap som kan rädda liv
på ren reflex. Det är då KRAV
Bromölla ambition är att främst lära ut Deltagarna som stått på rad för fight och fly ifrån situationen. MAGA kan vara räddningen.
Nytt år. Nya utmaningar. Vi de tekniker som kan behövas i att lyssna och iaktta blir snart Det bästa försvaret: Var inte Det finns grupper för alla som
har ett förslag som verkli- vardagliga situationer. Övnin- ombedda att ge sig ut på mattan där! Dra dig undan! känner sig nyfikna på att prova
gen ligger i tiden. garna ska få deltagarna att kän- för att utföra övningarna som Under kvällen jobbar man på denna spännande tränings-
Vi beger oss ner i Tianshallens na att ” det händer på riktigt ”. tränarna mycket pedagogiskt mycket med styrka, både men- form. Självskyddsakademin,
källare, en lokal som Självskydd- Tanken är att reflexen att förs- och noggrant visat upp. Foku- talt och kroppsligt. Kordina- som är en ideell förening som
sakademin delar tillsammans vara sig ska gå in per automatik sen är total och alla förstår snart tionsträning, för att lära sig verkar för att lära ut självförsvar
med Bromölla bågskytte. Ett när adrenalinet ökar. vad det handlar om. De tränar hantera många bollar i luften, är och metoder för att undvika
gäng, bestående av 6 kvinnor Tränarna inleder med en pre- på att hålla sin angripare på en av de många övningarna vi våld, är de som står bakom
och 3 män, är redan på plats sentation som snart övergår i en avstånd genom att hålla undan får se. Musiken dunkar högt då detta. Man har barngrupper
då vi gör entre. De väntar alla uppvisning där verklighetstrog- med händer och armar för att den ska vilseleda utan att man från 7-10 år, då man genom
på ett pass KRAV MAGA, na situationer utspelar sig. Både sedan knäa mot skrevet. Detta för den delen får tappa fokus. lekar lär ut KRAV MAGA till
som kommer från hebreiskan vapen och andra tillhyggen inledande kurstillfälle kan man Med tiden bygger man upp ett de yngre barnen. Juniorerna är
och betyder närstrid. Det är ett ingår i rollspelen och man kan se som träning men kommande starkt psyke som kan komma mellan 11-15 år. Vuxengrup-
självförsvars system som den inte låta bli att dras med i det tillfällen är tanken att man ska väl till pass om man skulle råka perna är populära, då många
israeliska militären har utveck- som sker. Det handlar om både träna skarpt för att göra det illa ut i vardagen. Samtidigt börjar inse vikten av att kunna
lat. Systemet består av hela 760 stående och liggande kamp. Att realistiskt. Då kommer man att handlar det mycket om respekt, försvara sig. Ett annat viktigt
olika tekniker som ständigt ut- det är en utmärkt träningsform få träna med tand-, och skrev- disciplin och att tänka utanför seminarium som man också
vecklas. De rutinerade tränarna, för att stärka hela kroppen inser skydd eftersom det då handlar boxen. I tävling finns det en håller med jämna mellanrum är
Jesper Thelander och Pierre man ganska snabbt. De berättar om riktiga träffar och slag. Sam- domare, i verkligheten står vi riktat till enbart kvinnor. Det
Pyykkö, har båda stor kunskap att det är viktigt att iscensätta tidigt berättar man att KRAV ensamma i våra beslut. Beslut fokuserar på det våld och hot
och erfarenhet i bagaget. Deras verkliga påhopp och överfall för MAGA är inget man kan tävla som måste fattas snabbt då om våld som är riktad mot dem.
att få igång flåset. i, då målet alltid är att undvika situationen kräver att vi agerar Ofta är de dessutom av sexuell
natur. Denna kurs brukar ses
som ett uppvaknande av del-
tagarna. Precis som Jesper själv
uttrycker det, kanske detta kan
vara den perfekta presenten
till någon man är rädd om och
håller av. Ni hittar all info Ni
behöver på deras hemsida:
www.självskyddsakademin.nu.
De har även en Facebook sida
som ofta uppdateras med kom-
mande evenemang. Visst låter
det spännande?
Text & Foto: Jeanette Olsson
Vid köp av våra
bästa progressiva glas
bjuder vi på
glasen i par 2!
(Gäller även solglas)
Gäller t.o.m 29 februari 2020
Vi säljer:
Optifree Puremoist
